Como Sanar Los Riñones Dañados
Recomendaciones para el día a día
- Beber agua en cantidad suficiente (de 4 a 6 vasos diarios).
- Moderar el consumo de bebidas alcohólicas y gaseosas.
- Ingerir a diario varias raciones de fruta y verdura.
- No abusar de la sal en la dieta.
- Evitar en lo posible los alimentos procesados.
- Consumir aceite de oliva.
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¿Cómo se puede recuperar los riñones dañados?
Complicaciones – El daño renal, una vez que sucede, no puede revertirse. Las posibles complicaciones pueden afectar casi cualquier parte del cuerpo y pueden ser, entre otras, las siguientes:
Retención de líquidos, que podría provocar hinchazón en los brazos y las piernas, presión arterial alta o líquido en los pulmones (edema pulmonar) Un aumento repentino en los niveles de potasio en la sangre (hiperpotasemia), que podría afectar la capacidad del corazón para funcionar y podría poner en riesgo la vida Enfermedades cardíacas Debilidad de los huesos y mayor riesgo de fracturas Anemia Disminución del deseo sexual, disfunción eréctil o reducción de la fertilidad Daño al sistema nervioso central, que puede ocasionar dificultad para concentrarse, cambios en la personalidad o convulsiones Menor respuesta inmunitaria, lo que te hace más propenso a contraer infecciones Pericarditis, que es la inflamación de la membrana sacular que envuelve el corazón (pericardio) Complicaciones del embarazo que implican riesgos para la madre y el feto en desarrollo Desnutrición Daño irreversible a los riñones (enfermedad renal en etapa terminal), que tarde o temprano requiere diálisis o un trasplante de riñón para sobrevivir
¿Cuál es la mejor planta para curar los riñones?
La herbolaria se convirtió en una alternativa para quienes buscan remedios naturales. (Infobae) Los riñones son unos de los órganos vitales para el cuerpo, pues además de eliminar los desechos y exceso líquido del cuerpo también se encargan de suprimir el ácido que producen las células del cuerpo y mantienen un equilibrio de agua, sales y minerales en la sangre.
- De acuerdo con Mayo Clinic, los riñones realizan otras funciones esenciales para la vida como el controlar la presión arterial, producir glóbulos rojos y mantener los huesos fuertes y saludables.
- Algunos factores que pueden aumentar el riesgo de enfermedad renal son la diabetes, la presión arterial alta, alcoholismo, las enfermedades del corazón, la obesidad y más, riesgos que son más graves conforme avanza la edad.
Para prevenir el daño en los riñones y mantenerlos saludables hay alternativas naturales que ayudan a limpiar estos órganos, como los siguientes: 
Hierba cola de caballo. (Opción Natural/ twitter) La cola de caballo, cuyo nombre científico es Equisetum arvens e, es una especie de arbusto que se caracteriza por ser rica en minerales, sapónidos ácidos equisetólido y gálico, flavonoides y taninos. Esta hierba es altamente conocida por s us propiedades que sirven para tratar la retención de líquidos, las infecciones urinarias y la pérdida de control de la vejiga, aunque actualmente también se ha comprobado su utilidad para tratar hemorragias, vómitos, afecciones vesicales, cálculos y más.
- Esta planta posee propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, por lo que es muy usada entre los deportistas, pues favorece la regeneración de piel, huesos, músculos y ayuda a cicatrizar.
- Una de las formas más comunes para tomar la cola de caballo es a través de una infusión y se recomienda tomar un máximo de tres tazas al día.
Para prepararla se recomienda hervir agua y luego colocar entre 10 o 20 gramos de la planta por cada litro. El diente de león, también conocida como achicoria amarga, es considerada una maleza que es comestible en sus totalidad, a la que se le han atribuido diversas propiedades medicinales.
- Esta planta tiene como principios activos la inulina, ácidos fenólicos, taraxacósido, taraxacina, fitosteroles, mucílagos y sales minerales en la raíz; mientras que en las hojas se encuentran flavonoides, cumarias, y vitaminas B y C.
- Esta hierba es depurativa, desintoxica y es laxante, por lo que ayuda a la digestión.
De igual forma ayuda a eliminar las toxinas del organismo. Te puede interesar: Seis plantas medicinales con propiedades afrodisiacas Cuando se trata de su acción en los riñones, el hierro, el calcio, el magnesio y el potasio son los mejores aliados, evitando que se formen cálculos renales y afecciones en la vesícula. 
Ortiga verde. (Wikimedia Commons). La ortiga verde, también conocida como Urtica dioica, es una hierba cosmopolita que es originaria de Europa y que ha sido usada ampliamente por sus propiedades medicinales debido a la capacidad que posee para eliminar toxinas. El apio es un aliado para prevenir cálculos renales. (Shutterstock) Apium graveolens, llamado comúnmente apio, es una especie que pertenece a las apiáceas, y que se caracteriza por tener propiedades sedantes, diuréticas, laxantes, digestivas, depurativas, regeneradoras de la sangre, antiinfecciosas y cicatrizantes.
¿Cómo limpiar los riñones rápido?
Beber líquidos – En principio, los especialistas recomiendan beber una mayor cantidad de agua natural, a razón de dos litros por día, Algunas infusiones con hierbas medicinales como el perejil, la chancapiedra, el diente de león o la cola de caballo, son muy efectivas para mantener los riñones limpios. Beber jugo de piña o ananá es un clásico para garantizar el buen funcionamiento de los riñones.
¿Qué se siente cuando fallan los riñones?
El dolor renal se nota en la zona donde se ubican los riñones : Cerca de la mitad de la espalda, justo por debajo de la última costilla, a ambos lados de la columna.
¿Qué se puede hacer para evitar la diálisis?
¿Como se trata la enfermedad renal? – Daño a tus riñones es usualmente permanente. Aunque el daño no se puede arreglar, tú puedes tomar pasos para mantener a tus riñones lo más saludables posible durante el mayor tiempo posible. Incluso, puedes ser capaz de detener el daño o impedir que empeore.
Controla tu nivel de azúcar en la sangre si tienes diabetes.Mantenga un nivel de presión arterial saludable.Seguir una dieta baja en sal y grasa.Hacer ejercicio por lo menos 30 minutos casi todos los días de la semana.Mantener un peso saludable.No fumar o usar tabaco.Limitar el uso de alcohol. Hablar con tu medico acerca de las medicinas que te pueden ayudar a proteger a tus riñones.
Si la enfermedad renal se detecta temprano, puedes prevenir la falla renal. Si tus riñones fallan, tendrás que hacer tratamiento de diálisis o un trasplante de riñón para sobrevivir. Regresar al inicio
¿Por qué se sufre de los riñones?
Enfermedad renal | Enfermedad de los riñones Usted esta aquí: https://medlineplus.gov/spanish/kidneydiseases.html Otros nombres: Enfermedades renales, Nefropatías Usted tiene dos riñones, cada uno cerca del tamaño de su puño. Se encuentran en la mitad de su espalda, justo debajo de sus costillas.
- Dentro de cada riñón hay un millón de estructuras pequeñas llamados nefrones.
- Ellos filtran los desechos y el exceso de agua de la sangre, lo que se vuelve orina.
- La orina fluye por tubos llamados uréteres, llegando a la vejiga, que almacena la orina hasta que usted va al baño.
- La mayoría de las enfermedades renales atacan los nefrones.
Este daño causa que los riñones no puedan eliminar desechos. Las causas incluyen problemas genéticos, lesiones o medicamentos. Usted puede correr mayor riesgo de padecer una enfermedad renal si tiene, o un familiar cercano con algún problema de los riñones. Su médico puede hacerle para detectar si tiene enfermedad renal. Si los riñones completamente, un o el tratamiento con puede reemplazar la función que normalmente desempeñan los riñones. NIH: Instituto Nacional de la Diabetes y las Enfermedades Digestivas y Renales
(Enciclopedia Médica) También en
La información disponible en este sitio no debe utilizarse como sustituto de atención médica o de la asesoría de un profesional médico. Hable con un profesional de la salud si tiene preguntas sobre su salud. Conozca cómo citar esta página : Enfermedad renal | Enfermedad de los riñones
¿Qué verdura limpia los riñones?
Frutas y verduras para desintoxicar los riñones Bien es sabido que lo más importante para cuidar la salud en general es tener una dieta equilibrada donde las frutas y verduras frescas sean protagonistas. Unos alimentos, que contienen los nutrientes necesarios para que el organismo trabaje de forma óptima, y que deben también acompañarse del consumo de carnes, pescados y lácteos.
No obstante, hay alimentos que por su composición favorecen el funcionamiento de una parte concreta de nuestro organismo así que hoy vamos a centrarnos en la ingesta de determinadas frutas y verduras para desintoxicar los riñones. Hay que tener en cuenta que la principal función de los riñones es la de eliminar, a través de la orina, las sustancias tóxicas del organismo y que éstas se generan precisamente con la ingesta de alimentos.
Por este motivo, es tan importante controlar lo que comemos. Para marcar las bases de una dieta adecuada para el riñón, tendremos en cuenta cuatro premisas básicas que establece el National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK) y que son las siguientes: – Consumir alimentos con la menor cantidad de sal posible (el límite se establece en menos de 2.300 miligramos de sodio al día).
- Si hacemos caso de estos niveles, gozaremos de una buena presión arterial.
- Esto supone consumir más cantidad de alimentos frescos y el empleo de especias o hierbas aromáticas para sustituir la sal.
- Ingerir porciones pequeñas de proteínas.
- Comer alimentos saludables para evitar que las grasas se acumulen en los vasos sanguíneos, el corazón y los riñones.
Para ello es recomendable cocinar los alimentos a la parrilla, al horno, asados o salteados, pero nunca fritos. – Consumir alimentos con poco fósforo para proteger los huesos y los vasos sanguíneos. 
Y precisamente atendiendo a este último punto, debemos dar la importancia que se merece a la ingesta regular de frutas y verduras frescas, principalmente crudas para ayudar al funcionamiento correcto de nuestros riñones y que éste pueda gozar de una salud de hierro.
En cuanto a las frutas, las más recomendadas son las siguientes: – Sandía : contiene mucha agua y por ello ejerce una buena acción diurética y depurativa, Actúa como un buen antioxidante y es fuente rica de vitaminas y sales minerales como el potasio y el magnesio, Por todo esto, ayuda y mucho a prevenir la tan temida cistitis o la retención de líquidos.
– Arándanos : ayuda a eliminar toxinas y deshacernos de los radicales libres. Previenen infecciones evitando que las bacterias se queden en las paredes de nuestro sistema gastrointestinal. – Manzana y uva: ambas cuentan con altas propiedades diuréticas que ayudan a estimular las funciones renales.
– Piña : es la fruta diurética por excelencia. – Cítricos : al contener vitamina C contribuyen a mejorar el sistema inmunológico y evitar infecciones urinarias. Pero si las frutas son vitales a la hora de mantener la salud del riñón, las verduras frescas no lo son menos. Toma nota de las más beneficiosas: – Pimiento rojo : bajo en potasio, aporta una gran cantidad de nutrientes necesarios para nuestro cuerpo y en concreto para el riñón.
– Apio, col y brócoli : destacan por sus propiedades diuréticas y su bajo contenido en potasio, lo que ayuda de forma natural nuestros riñones. – Patata : fuente de hidratos de carbono, vitaminas y minerales importantes para la desintoxicación. – Cebolla : regula nuestro metabolismo y nos ayuda a eliminar lo que nuestro organismo no necesita. 
Así que ya sabes, combina y consume todos estos alimentos dentro de tu dieta diaria, te ayudarán a sentirte mejor y a tener unos riñones saludables, En ensalada o como snack de aperitivo puedes incluirlos de manera fácil y sana. : Frutas y verduras para desintoxicar los riñones
¿Qué se puede hacer para evitar la diálisis?
¿Como se trata la enfermedad renal? – Daño a tus riñones es usualmente permanente. Aunque el daño no se puede arreglar, tú puedes tomar pasos para mantener a tus riñones lo más saludables posible durante el mayor tiempo posible. Incluso, puedes ser capaz de detener el daño o impedir que empeore.
Controla tu nivel de azúcar en la sangre si tienes diabetes.Mantenga un nivel de presión arterial saludable.Seguir una dieta baja en sal y grasa.Hacer ejercicio por lo menos 30 minutos casi todos los días de la semana.Mantener un peso saludable.No fumar o usar tabaco.Limitar el uso de alcohol. Hablar con tu medico acerca de las medicinas que te pueden ayudar a proteger a tus riñones.
Si la enfermedad renal se detecta temprano, puedes prevenir la falla renal. Si tus riñones fallan, tendrás que hacer tratamiento de diálisis o un trasplante de riñón para sobrevivir. Regresar al inicio
